今日も
今日とて
フィットネス
日和

おおた区報に掲載いただきました

ニュースページでも書かせていただきました
以前より参画していた
田園調布の元気シニアプロジェクトを一部として
大田区のフレイル予防の取り組み紹介が
大田区の区報にて掲出されました。

そこに私、表紙と中面で掲出いただきました!

撮影時は増量期なのでムチムチですが
中面はいたって真面目な内容です。
こちらがその内容です。

高齢と共に心身が機能低下し
要介護に陥りやすい状態をフレイルと言います。

我々はここ数年
高齢者が多い大田区をモデルケースとし
「運動・栄養・社会参加」のキーワードより
このフレイル予防の施策を考察してきました。

厚生労働省のデータでは直近の
東京都全体の要介護認定率、23区の要介護率が
右肩上がりなのに対して
大田区は一昨年横ばい、昨年は減少しております。

その結果の全ての要因ではないにしても
一因になれていれば幸いです。

とは言えこれで全て解決!
では決してありません。

大田区の活動、田園調布の活動も
来年度の実施継続が確定しました。

より多くの方がいつまでも健康でいられるように
楽しく人生を送ることができるように
より考察し、追求したいと思います。

enjoy! fitness!

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