秋を感じながらのウォーキング

本日11月28日
大田区の元気シニアプロジェクトの
年内最後のイベント

紅葉を見ながらのポールウォーキング
が開催されました。

天候も良く
半袖でもいいくらいの暖かさの中
約50名の地域の方々と
運動をしながら季節を楽しみました。

今回は大塚製薬様もお越しいただき
参加者の皆様への
BODY MAINTEの配布もありました。
これまでの取り組みが少しづつ
多くの方を巻き込み
大きくなってきていることを感じます。

ウォーキングの後は皆さんで食事会もありました。
食事は田園調布駅前のprecce様より
お弁当をご用意いただきました。

いつまでも元気でいるために必要な

運動・食事・地域参加

これらの大切さを楽しみながら
感じることのできる素敵な取り組みに
運営側で携わらせていただき
皆さまに感謝です！

enjoy！fitness！