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宜しくお願いします！

つぶやき

こんにちわ！
トレーナーの塩田です！

ここのブログの場では
トレーニング・食事などの健康に関しての情報や
ダイエット・筋トレについての情報や
日常で感じた事を書いていきます！

積極的には読まないけれど
暇な時間に読んだら
何となく為になる

そんなブログを目指したいと思います！
宜しくお願いします！

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