サービス内容について

Service Overview

FamFitのサービスは、
身体を過度に鍛え、変化を求めるものではありません。

疲労や不調を未然に防ぎ、
日常のパフォーマンスを安定して維持するための
出張型トレーニング＆コンディショニングサービスです。

成果を出し続けるためには、
一時的な努力よりも、
整った状態を保ち続けることが重要です。

FamFitでは、
身体の状態を定期的に確認し、
必要に応じて整え、最適な状態を維持することを目的としています。

サービスの構成要素

Key Components of the Service.

  • 状態の確認・評価

    姿勢や動作だけでなく、
    日常の過ごし方や生活環境も含めて、
    現在の身体の状態を把握します。

  • トレーニング

    必要最小限の動きを用い、
    身体の安定性と機能を維持します。
    追い込むトレーニングは行いません。

  • コンディショニング

    蓄積した疲労や緊張を調整し、
    不調が表面化する前の段階で対応します。

  • 継続的な管理

    身体の変化を継続的に確認し、
    その時々の状態に応じて内容を調整します。

このような方に向いています

Who This Service Is For

  • 日常のパフォーマンスを安定させたい方
  • 忙しい生活の中で、身体の管理が後回しになりがちな方
  • 鍛えることよりも、整った状態を維持したいと考えている方

出張対応について

Visiting Service

  • 出張型である理由

    FamFitが出張形式を採用している理由は、
    移動の負担を減らすためだけではありません。

    日常の環境そのものが、
    身体の状態に大きな影響を与えているからです。

    普段過ごしている場所を前提にすることで、
    より無理のない、現実的な身体管理が可能になります。

  • 対応可能な場所

    自宅、オフィス、滞在中のホテルなど、
    日常的に過ごされている環境に対応します。

    特別な設備や広いスペースは必要ありません。

    必要な機材はすべて持参します。

  • セッションの流れ

    1. その日の身体の状態を確認
    2. 必要なトレーニング・コンディショニングを実施
    3. 状態に応じた調整と管理

    内容は、その日のコンディションに応じて調整します。

Price List

  • Visitor(カウンセリング)60min

    ¥11,000-(税込)

    姿勢・動作スクリーニング / トレーニング / コンディショニング

  • トレーニング＋コンディショニング90min

    3ヶ月(12回)
    ¥462,000-(税込)

    身体の能力を立て直すプランニング
    セッション内完結型コミュニケーション

    6ヶ月(24回)
    ¥924,000-(税込)

    中期のプランニングによるトレーニング負荷とコンディションの調整
    セッション内完結型のコミュニケーションを基本にLINEにて都度お問い合わせ対応

    12ヶ月(48回)
    ¥1,848,000-(税込)

    長期のプランニングによるパフォーマンスを落とさないための身体管理
    LINEにて常時コミュニケーション可能
    オンラインによるコンディションチェックとセルフケア指導あり

お客様のご都合に合わせメニュー内容は柔軟に対応します。

サービスの品質を保つため、同期間の受け入れ人数には制限があります。

Q&A

忙しく、スケジュールが不規則でも大丈夫ですか？
問題ありません。出張形式のため、業務状況に応じて柔軟に調整が可能です。継続しやすい形を前提に設計しています。
他の方と同時に対応されることはありますか？
同時間帯に複数名を並行して対応することはありません。一人ひとりの状態に集中できる環境を重視しています。
オンラインでの対応はどのような内容ですか？
オンラインではコンディションの確認や日常動作・セルフケアの指導を中心に行います。
どのような方を対象としていますか？
継続的な身体管理を必要とする方を対象としております。ダイエットやボディメイクを目的とした方についても対応はできますが、数字の変化よりも毎日のパフォーマンスを安定して高めたい方に向いた内容です。