ブログ – FamFit

開会式から日は経ちますが、、、 1年の延期の末、とうとう始まりました！TOKYO2020！日夜繰り広げられるアスリート達の活躍に...

2021.08.04未分類

気がつけば約1年ぶりの更新、、、もう少し頻度高く更新できるようにします、、、さて、ジメジメとした日が続きますがこの雨が開けると夏...

2021.07.05未分類

タイトルにも書かせていただきました。「あなたの運動の動機はなんですか？」実はこれ、一番と言っても良いほど大切な話になってきます。...

先日ちょうどお客様とこんなお話をしたのでこちらでも書こうと思いました。私のお客様にはダイエットを目的にされる方も少なくありません...

2020.08.20未分類

関東のコロナウィルス感染者数が増加傾向にあり第二波の到来が懸念されていますが皆様お変わりないでしょうか。コロナウィルスについては...

連日放送されるコロナウイルスの報道に外に出歩くにも警戒している方が多いと思います。スポーツクラブやジムは一部のメディアで環境面で...

この季節は気温の変化に風邪だけでなく花粉症やインフルエンザなども気になります。また、今年は新型コロナウイルスもあり免疫力を上げた...

2020年が明けました。皆さんどのような年にするか新たに目標を立てた方も多いと思います。私の勝手な理想ですがその目標の中に是非素...

9月23日（月）、CJBBF GLOBAL CLASSICメンズフィジークカテゴリーにて約2年ぶりにコンテストに出場してきました！...

ニュースの方でも書かせていただきました特殊なお仕事ですが下記にリンクを貼りました「筋肉盆踊り」！こちらを制作協力させていただきまし...